|
Это все мускулы, честно 😂
|
57 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1924 kcal
|
Gord: 67,53g | Prot: 98,77g | Carbs: 156,61g.
Café da Manhã: Русский Рыбный Мир Икра Зернистая Лососевая, Dr. Korner Корнерсы Розмарин, Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяно-маковый хлебушек. Almoço: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Bombbar Whey Protein Chocolate. Jantar: Плетенка, Шоколад, Чиабатта, Сыр, Прошутто, Cono Sur Вино Красное Сухое Carmenere. Lanches/Outros: Bombbar Батончик Глазированный «Арахисовая Паста». mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sKsani
|