😊
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75,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 45,25g | Prot: 74,60g | Carbs: 108,50g.
Café da Manhã: Gemüse. Almoço: Spiegelei ohne Fett, Bratkartoffeln, Edeka Bio Vegane Soja-Schnitzel. Lanche da Tarde: Netto High Protein Pudding Schoko . Jantar: Frühlingszwiebeln, Kopfsalat, Lachsfilet, Kartoffelbrei. mais...
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Perdendo 2,4 kg por Semana
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Comentários
03 mai 22 por membro: nudeltussi
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Wenn du so schnell so weiter machst 😂☝🏻 und du so konsequent bleibst schaffst die 60 kg hinterher noch vor mir 😂
03 mai 22 por membro: Blondinachen
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Na das wird nicht passieren, da mach dir keine Sorgen 😄🍀🌷
03 mai 22 por membro: nudeltussi
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03 mai 22 por membro: ines-h
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Histórico de Peso de nudeltussi
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