Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Gord: 67,69g | Prot: 84,08g | Carbs: 170,30g.
Café da Manhã: Greenbox Сырники со Сметаной. Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Сухарики со Специями, Огурцы Кислого Рассола, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Кукуруза, Болгарский Перец. Jantar: Пряник, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Мясная История Голяшка Баварская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lanches/Outros: Трубочка со Сгущенкой, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Б.Ю. Александров Ромовая Баба с Изюмом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hdfjncd
|