Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1080 kcal
|
Gord: 36,88g | Prot: 48,78g | Carbs: 152,65g.
Café da Manhã: Ikan Kembung, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Kembang Kol, Kecambah, Labu Siam, Tomat, Jagung Rebus, Tempe, Terung, Kongbap Multi Grain Mix, Nasi Putih. Jantar: Ellenka Fiber Creme. Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Choco Delight, Indomaret Kacang Asin Panggang, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Stroberi, Buah Naga. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenagarethaa
|