Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
828 kcal
|
Gord: 38,22g | Prot: 41,57g | Carbs: 57,73g.
Café da Manhã: Выгода Творог 2%, Сливочные или Сахарные Печенья. Jantar: Bellezza Моцарелла, Салат из Помидоров и Огурцов, Селедка, Сметана , Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Запеченный Картофель. Lanches/Outros: Corona Пиво, Конфеты из Молочного Шоколада, Словяночка Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
|
Histórico de Peso de hartmanndaria
|