Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
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76,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Gord: 59,05g | Prot: 75,15g | Carbs: 86,89g.
Café da Manhã: Cafezinho, Italac Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, Abacate. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Limão, Espinafre, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Bolinha, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Frango Desfiado, Wickbold Tá Pronto Integral. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari@Rezende
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