Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
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104,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2739 kcal
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Gord: 76,88g | Prot: 123,76g | Carbs: 400,00g.
Café da Manhã: Danone Skyr Nature, Bjorg Galettes de Maïs Chocolat au Lait. Almoço: Le Gaulois Cuisse de Poulet, Casino Râpé aux 3 Fromages , Pâtes (Cuites). Jantar: Saupiquet Filets de Sardines sans Arêtes Huile d'olive , Casino Pain aux Noix, Hippopotamus Pomme de Terre au Four. mais...
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2939 kcal
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Exercício:
Crossfit - 50 minutos, Dormir - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de conan_le_berbere
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