Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
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75,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Gord: 72,36g | Prot: 70,72g | Carbs: 62,04g.
Almoço: Gebakken Ei, Groentensoep. Jantar: Gebakken Aardappelen, Hoogvliet Gemarineerde Kipburger met Spek. Lanches/Outros: Canderel Zoetjes, AH Biologische Volle Melk, Douwe Egberts Koffie. mais...
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2191 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Cross Training - 33 minutos, Descansar - 14 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bloempjeee
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