Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Gord: 128,17g | Prot: 67,77g | Carbs: 10,87g.
Café da Manhã: Kavli Mjuk Raketost, Gurka (med Skal), Ägg, Smör, Gouda eller Edamer Ost, Kaffe. Almoço: Fläsk, Arla Vispgrädde 40%, Mangold, Gurka, Sorundakorv Marquez. Jantar: Arla Vispgrädde 40%, Rödlök, Arla Svenskt Smör, Eriks såser Chili Bearnaise, Entrecote. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylade
|