|
Seit langem mal wieder unter 93 Kg 🎉
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1941 kcal
|
Gord: 58,88g | Prot: 140,16g | Carbs: 197,00g.
Café da Manhã: Aldi The Wonder Burger (Vegan), Heinz Beanz Hot Chili, Oreo Ice Cream Sandwich, Äpfel, Chunky Flavour Butterkeks, Vegan Designer Protein Cinnamon Cereal, Beeren-Mix TK, Edel Bitter 85% Kakao, Haferflocken. Almoço: Vegan Designer Protein Cinnamon Star, Laktosefreie Milch 1,5%, Wasser, Langnese Domino Eis, Weider 32% Protein Bar. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bessn
|