Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
|
33,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3000 kcal
|
Gord: 161,55g | Prot: 74,41g | Carbs: 319,09g.
Café da Manhã: Fanta Fanta, Dendeng Sapi, B.J. Bawang Merah Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Bamboe Bumbu Semur, Ketupat, Sayur ketupat. Jantar: Ketupat, Sayur ketupat, Bamboe Bumbu Semur, Dendeng Sapi, B.J. Bawang Merah Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. Lanches/Outros: Kacang Tanah, Kastengel, Nissin Wafer Ovaltine, Nextar Brownies, Naraya Oat Choco (20g), Apollo Roka Peanut Bar, Putri Salju, Delfi Chacha Minis, Putri Salju, Milkita Permen, Kue Selai Kacang, Kue Coco crunch coklat, Nastar hommade. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de saskia aulia rahman
|