Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
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52,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Gord: 36,59g | Prot: 58,62g | Carbs: 162,90g.
Café da Manhã: Sambal Goreng Kentang, Gulai Daging Sapi, Ketupat. Almoço: Gulai Daging Sapi, Ketupat. Jantar: Tempe Goreng, Bihun (Dimasak), Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Lanches/Outros: Nissin Mini Stick, Kerupuk Beras, Roti, Putri Salju, Nissin Sagu Keju (30g), Wall's Paddle Pop Milky Duo. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ribella octavian
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