Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Gord: 61,33g | Prot: 72,95g | Carbs: 207,90g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, Багет, Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Сливочное Масло, Багет. Jantar: Суп из Говядины, Йогурт. Lanches/Outros: Меридиан Помидоры Черри, Джюгас Сыр Пармезан, Белый Хлеб, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolpakoa
|