Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1690 kcal
|
Gord: 57,87g | Prot: 91,15g | Carbs: 184,79g.
Café da Manhã: Foodspring Protein Cream Nocciola, Scelta Oro Sciroppo d'Agave 100% Biologico, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Latte di Riso, Fiorentini Fiocchi d'avena. Almoço: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Wasa Fit, Coop Bresaola della Valtellina , Parmigiano (in Pezzi), Foglia Verde Insalata Mista. Jantar: Bofrost Pizza alla Parmigiana. mais...
|
Perdendo 2,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chilu87
|