Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
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50,3 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Gord: 72,22g | Prot: 55,94g | Carbs: 122,39g.
Café da Manhã: Café Expresso, LEV Cacau. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite Extra-Virgem, Monissa Crepes de Legumes, Arroz de Legumes, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada). Jantar: Legumes Salteados, Ovo Escalfado, Ovo Escalfado. Lanches/Outros: Maçã, Babybel Mini Queijo Curado. mais...
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1779 kcal
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Exercício:
PT - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raquel Santos Veiga
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