Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Gord: 52,43g | Prot: 88,69g | Carbs: 144,98g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Wellness Мюсли Хрустящие с Яблоком и Корицей в Меду, Творог из Талицы Творог, Кофе с Молоком, KDV Арахисовая Паста Nut Story, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Данон Йогурт. Almoço: Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Вареное Яйцо, Свиные Фрикадельки, Гречка Отварная. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебпром Хлеб Белый, Свиные Фрикадельки, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic. Lanches/Outros: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Hortex Клубника Замороженная, Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de backnblk
|