Jornal de _carina_16, 02 mai 22

juhuu🥰💪
76,1 kg Perdidos até agora: 11,4 kg.    Ainda faltam: 6,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1500 kcal Gord: 60,18g | Prot: 64,56g | Carbs: 176,21g.   Café da Manhã: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Vanille, Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Gut & Günstig Cranberries, Gut & Günstig Cashewkerne, My Muesli Summer Müsli. Almoço: Kohlrabi, Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Joghurt, Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Alpenmark Räucherscheiben Schinken, Goldähren Soft Panini. Jantar: Schokoladencroissant, K&U Wasserwecken, Kupfer Pizzafleischkäse. Lanches/Outros: Corny Cocos. mais...
261 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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