Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
|
81 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Gord: 43,33g | Prot: 92,81g | Carbs: 51,34g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет или Яичница. Almoço: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Сметана , Деликатеска Филе Тресковых Пород Рыб, Макароны Отварные. Jantar: Деликатеска Филе Тунца Кубики. Lanches/Outros: Twix Печенье Сахарное с Карамелью, Рафаэлло Шоколад. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-van
|