Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Gord: 78,93g | Prot: 69,41g | Carbs: 85,08g.
Café da Manhã: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Простоквашино Сметана 25%, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой, Вареное Яйцо, Мясная Лавка Сосиски Докторские. Almoço: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Волгодар Шоколад Молочный, Lindt Конфета Lindor, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Борщ с Курицей, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Рыбные Котлеты. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Соевый Соус, Рыбные Котлеты. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KrugKrug
|