|
По ели блин…хоть бы в кайф, сожалений больше, что не сдерживаюсь 🤨
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Gord: 115,64g | Prot: 102,23g | Carbs: 24,72g.
Café da Manhã: Помидоры, Мясной Дом Бородина Карбонад Касло с/К, Вологодское Яйцо. Almoço: Бахрушин Грудинка Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Jantar: Клубника, Эконива Сметана 20%, Олейна Масло Растительное , Экомаркет Сыр Адыгейский Домашний Молодой. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|