Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Gord: 58,91g | Prot: 91,63g | Carbs: 62,94g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вемол Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Almoço: Шашлык из Свинины, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Куриная Грудка Вареная. Lanches/Outros: Макфа Макароны Улитки, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|