Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
|
148 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 38 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1752 kcal
|
Gord: 76,22g | Prot: 119,70g | Carbs: 149,18g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы, Дымов Ветчина Диетическая, Млада Молоко 2,5%, Кофе, Зеленый Лук, Помидоры. Almoço: Валуйские Просторы Сливочное Масло, Рис Отварной, Зеленый Лук, Дымов Ветчина Диетическая. Jantar: Кофе, Млада Молоко 2,5%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Lanches/Outros: Банан, Дымов Ветчина Диетическая, Закон Бутерброда Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Монолитдом
|