|
oké, dat is er maar weer af.
ik denk niet dat ik morgen bij de diëtiste oom ben afgevallen maar goed.
Morgen begint mijn eerste IF stopweek, en dat ik ook mijn eerste IF vakantie week. Ik hoop veel naar de tuin te kunnen. Scalle heeft ook vakantie, en het is geen snoeperd, maar lekkere broodjes vind ie wel gezellig.
Ik zie t wel volgende week.
Lama IF't door🦙🦙🦙💪
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Gord: 46,53g | Prot: 34,20g | Carbs: 208,26g.
Almoço: Nutella Hazelnootpasta, Hero Delight Jam, AH Les Pain Boulogne Volkoren. Jantar: Mora Bamischijf, Aviko Airfryer Frites. Lanches/Outros: AH Carrot Cake. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
Maar dit is er maar mooi af! 😘 Hihi, ik moest even vier keer opnieuw lezen of de IF stopweek en de IF vakantieweek .. Maar nu snap ik het. 😂
01 mai 22 por membro: Dappere-Dodo
|
🥳🥳 en hopelijk blijft het er nu ook een keer af.
Hihihihi, ik kan het woord niet eens voluit schrijven, dan is IF makkelijker.
Lekker slapen zussie ♥️💋
01 mai 22 por membro: smootylaatmaar
|
Zoooo mijn spelling wordt er niet beter op zie ik🤣🤣🤣.
01 mai 22 por membro: smootylaatmaar
|
02 mai 22 por membro: Dappere-Dodo
|
" bij de diëtiste oom....."
02 mai 22 por membro: smootylaatmaar
|
" en dat ik ook mijn eerste IF vakantie "....
02 mai 22 por membro: smootylaatmaar
|
Bij de diëtiste van 92.2 ( februari) naar 91.8.
Toch 4 ons er af. Nu in juli weer.....
02 mai 22 por membro: smootylaatmaar
|
Haha, ik had het al door hoor.. Ik vond het ook wel grappig. 😘 Maar goed joh, van je uitslag bij de diëtiste! 🥳🥳
02 mai 22 por membro: Dappere-Dodo
|
Soms vergeet ik t te checken voor ik op verzenden tik, en anders krijg je dit🤣🤣. Nu valt het deze keer nog wel mee. Soms staan er allemaal extra letters tussen of vergeet ik de spatie.
Ja 400 gram is toch maar weer 400 gram.💪💪🥳🦙
02 mai 22 por membro: smootylaatmaar
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de smootylaatmaar
|