Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2009
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113,5 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Gord: 24,70g | Prot: 105,23g | Carbs: 157,43g.
Jantar: White Rice, Hamburger or Hotdog Rolls (Reduced Calorie), Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only), Giant Chocholate Fudge Ice Cream Sundae Cone, Kraft Cheese Cheddar Shredded Fat Free, Fat Free Honey Dijon Dressing, Mixed Salad Greens. mais...
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3283 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vettemix
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