Jornal de icesoda, 01 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2022
45,9 kg Perdidos até agora: 7,1 kg.    Ainda faltam: 2,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1206 kcal Gord: 47,66g | Prot: 45,81g | Carbs: 152,74g.   Café da Manhã: Manzana, Receta del Abuelo Mortadela Jamonada , McKay Triton Chocolate , Kiwi, Nescafé Tradición. Almoço: Frutillas, Felipe Didier Empanada de Pino, Nestlé Trencito, Café, La Fête Bombones, Lechuga, Super Cerdo Costillar a la Chilena, Jumbo Trutro Largo de Pollo. Jantar: Arroz Blanco, Wasil Porotos Negros, Miel, Té (Infusión). Lanches/Outros: Vivo Mermelada Mora, Mantequilla, Lider Marraqueta Precocida , Mamuschka Chocolate de Leche, Café cortado, Costa Cereal Bar Chips de Chocolate. mais...
1623 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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