Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2022
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1540 kcal
|
Gord: 44,01g | Prot: 118,38g | Carbs: 76,66g.
Café da Manhã: Blueberries, Now Real Foods Chia Seeds, Navitas Naturals Organic Raw Cacao Powder, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Sports Research Collagen Peptides, Tera's Whey Bourbon Vanilla, Organic Valley Organic Half & Half, Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola. Almoço: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Champagne, World Catch Wild Salmon, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, House Salad. Jantar: Celery , Good Culture Low Fat Classic Low Fat Cottage Cheese. Lanches/Outros: Trader Joe's Roasted Plantain Chips, Yasso Frozen Greek Yogurt - Pistachio Brittle, Maker's Mark Bourbon Whiskey. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ColleenS713
|