Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2022
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77,4 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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597 kcal
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Gord: 12,34g | Prot: 43,83g | Carbs: 78,30g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Knoblauch, Kaffee mit Milch, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rote Zwiebeln, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Rama Cremefine 7%. Jantar: Baktat Okra in Tomatensauce, Dijonsenf, Cocktailtomaten, Herta Finesse Putenbrust, Lieken Urkorn Grahambrot. Lanches/Outros: Monin Haselnuss Light, Milfina Milch 1,5% Fett, Espresso. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Gaensebluhme
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