Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2022
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76,5 kg
Perdidos até agora: 40,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Gord: 60,03g | Prot: 93,13g | Carbs: 99,57g.
Jantar: 雞腿（不吃皮）, 洋蔥炒蛋, 炒茄子, 炒青菜, 油炸魚柳. Lanches/Outros: Airwaves 超涼無糖口香糖-超涼薄荷口味, HALLS XS 無糖迷你薄荷糖, 萬歲牌 蜜汁腰果 (25克), 柑橘, 水煮蛋, 全家 燕巢珍珠芭樂, 全聯 香蕉, 高麗菜. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de changyilong65
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