Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2022
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68,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 60,65g | Prot: 65,18g | Carbs: 94,94g.
Jantar: Tereyağı, Siyah Zeytin, Çörekotu, Kurutulmuş Bütün Susam, Izgara Sebze, Mayonez, Yoğurt, Badem, Ceviz, Erpiliç Tavuk Döner, Mısır Unu, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Lanches/Outros: Kafkas Bitter Kokolin Kaplı Kestane Şekerlemesi. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de seda_balkan
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