Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2022
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79,8 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Gord: 62,41g | Prot: 77,65g | Carbs: 226,63g.
Café da Manhã: Orangen, Kölln Haferflocken, Wassermelone, Flohsamenschalen, Naturjoghurt 0,1%. Almoço: Rührkuchen, Tortilla de Patatas, REWE Bäcker Brötchen, Günters Gofiopralinen, Roter Tafelwein, Ziegenkäse. Jantar: Philadelphia Balance, Gouda, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Lanches/Outros: Danone Mypro+ Erdbeer-Himbeer, Vive Soy Mandelmilch. mais...
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2060 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 12 minutos, Descansar - 14 horas e 24 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 24 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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