Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2022
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1074 kcal
|
Gord: 21,06g | Prot: 47,27g | Carbs: 148,35g.
Café da Manhã: Kaffee, Ei, Hüttenkäse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almoço: RUF Raspelschokolade Edelkakao, Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Mais, Reis (Gekocht), Beck's Green Lemon, Kürbis. Jantar: Senf, Gurke (mit Schale), Kaufland Mairübchen, Radieschen, Rügenwalder Mühle Vegane Bratwurst. Lanches/Outros: Meray Gerösteter Mais, Weinschorle, Tee, Kaufland Mairübchen. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gigi1964!
|