Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
|
46 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Gord: 52,21g | Prot: 67,50g | Carbs: 125,75g.
Café da Manhã: Сырник, Сыр Российский, Чай, Голубика, Простоквашино Творог 9%. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры Черри, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ростик'c - KFC Чизбургер. Lanches/Outros: Пончик Наполненый Заварным Кремом, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Голден Яблоко . mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rinaaaaasaa
|