Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2022
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63,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Gord: 16,48g | Prot: 51,42g | Carbs: 163,41g.
Café da Manhã: Greenfield Зеленый Чай, Увелка Гречка в Пакетиках. Almoço: Вода с Лимоном, Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Хороль Кефир 1%, Увелка Гречка в Пакетиках. Lanches/Outros: Хороль Кефир 1%, Говядина Отварная. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Esmira.98
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