Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2022
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71,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3669 kcal
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Gord: 150,27g | Prot: 157,36g | Carbs: 417,89g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, More Nutrition Total Protein Eiskaffee, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli. Almoço: Coop Qualité & Prix Branche Classic, Kaffee mit Milch und Zucker, More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral. Jantar: Gemischte Blattsalate, Karotten, Mais, Bruno's Best Salatsauce Französisch, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Zitronenkuchen, Coop Ruchbrot, Oh! Grillkäse, Coop Naturaplan Bio Grillschnecke. Lanches/Outros: Coop Tessinerbrot, Zweifel Paprika Chips. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1893mel
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