Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2022
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 37,7 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Gord: 43,44g | Prot: 79,42g | Carbs: 145,44g.
Café da Manhã: Галичина Йогурт Черника-Злаки, Черная Смородина, Украинский Творог 5%. Almoço: Галичина Йогурт Черника-Злаки, АТБ Банан, Украинский Творог 5%. Jantar: Мойва Жареная, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Редис. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de servisbogdan55
|