Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2022
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1125 kcal
|
Gord: 46,81g | Prot: 47,11g | Carbs: 133,42g.
Café da Manhã: Хуторок Творожный Сырок с Ароматом Ванили 5%, Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. Almoço: Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Борщ. Jantar: Помидоры, Огурец, Селедка, Котлета Свиная, Жареная Картошка. Lanches/Outros: Печенье к Чаю, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Чай с Лимоном, Яблочный Сидр. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zuzlik_svetik
|