Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2022
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1008 kcal
|
Gord: 58,93g | Prot: 62,54g | Carbs: 66,21g.
Café da Manhã: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Елисей Шаурма с Курицей. Almoço: Творог 9%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Jantar: Сыр Сулугуни, Капуста Белокочанная, Помидоры, Укроп, Магнит Чеснок , Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elvina;)
|