Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2022
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108,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1952 kcal
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Gord: 90,66g | Prot: 69,55g | Carbs: 211,91g.
Café da Manhã: Burger Knäcke Bio 5-Saaten, Andechser Natur Ziegenfrischkäse, Buko Toskana, Metzgerfrisch Jagdwurst, Aldi Roggenmischbrot, Schwarztee, Marmelade. Almoço: REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen . Jantar: Salami, Buko Toskana, Kirschtomaten, Metzgerfrisch Jagdwurst, Lidl Bergkäse, Coca-Cola Coca-Cola, Landbäckerei Roggenmischbrot. Lanches/Outros: Sondey Butter Spritzgebäck, Zott Sahne Joghurt Mild Himbeer, Eierwaffeln. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mitteldorfsonja
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