Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2022
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Gord: 66,98g | Prot: 79,63g | Carbs: 119,43g.
Café da Manhã: Яйцо, Econutrena Сухое Кокосовое Молоко, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Авокадо. Almoço: Кунгурский Молоко 4%, ВкусВилл Мармелад Апельсиновый, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Jantar: Куриное Филе, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сушкоф Пирожное Чизкейк Лайт, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|