Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
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78 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Gord: 55,59g | Prot: 70,80g | Carbs: 116,61g.
Almoço: Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango, Feijão Preto Cozido, Carne Moída Refogada. Jantar: Alface, Só Comer Lasanha de Frango. Lanches/Outros: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Doce, Queijo Mozzarella, Leite (Leite Integral), Salame, Apti Achocolatado. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gss_Ana
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