Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2022
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60 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Gord: 54,86g | Prot: 73,92g | Carbs: 189,03g.
Café da Manhã: V-Soy V-Soy Multi-Grain, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mama Suka Bon Nori Pedas, Telur Goreng, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng. Jantar: Otak-Otak, Es Buah, Martabak Tahu, Klean Bowl Salmon Mentai. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de The 163cm
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