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kembali ke track setelah sekian lama break hhhh
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Gord: 55,98g | Prot: 39,66g | Carbs: 232,38g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Tahu Bakso, Indomie Mi Goreng. Jantar: Tahu Bakso, Nasi Putih, Arem-arem, Pai Apel (Satu Kerak), Kue Lumpur. mais...
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1436 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ann Arron
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