Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
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96,5 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2259 kcal
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Gord: 96,41g | Prot: 95,07g | Carbs: 262,29g.
Café da Manhã: Perfect Nutrition Diesel Protein Powder, Sweet or Dark Chocolate, Natrel 3% milk, Bananas. Almoço: Kirkland Signature Walnuts, Almonds, 3% milk, Granola Cereal Honey Nut, Cranberry Almond Crunch, Bananas, Apples. Jantar: Farmers Market Baby Cut Miniatures Carrots, Shana Chapati, Dal. Lanches/Outros: Liberte Mediterranee Black Cherry. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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