Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
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79,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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792 kcal
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Gord: 30,43g | Prot: 41,29g | Carbs: 88,47g.
Café da Manhã: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Café. Almoço: Visconti Batata Palha , Molho Ranch para Saladas (Gordura Reduzida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lasanha com Carne. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marispauli
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