Jornal de kam.la.la, 29 abr 22

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022

61,7 kg Perdidos até agora: 11,9 kg. Ainda faltam: 13,7 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 29 abril 2022:

1250 kcal

Gord: 44,15g | Prot: 66,51g | Carbs: 118,61g. Café da Manhã: Плов с Курицей. Almoço: Паста с Креветками. Jantar: Забіяка Кабаноси, Ром с Колой. mais...

Perdendo 4,9 kg por Semana

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