Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1883 kcal
|
Gord: 92,05g | Prot: 84,12g | Carbs: 166,10g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Запеканка400, Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски. Almoço: Куриные Грудки (Жареные), Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Лаваш Тонкий , Велком Грудинка Домашняя, Суп Куриный с Чечевицей. Jantar: Кофе, Мороженое. Lanches/Outros: Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Коммунарка Конфеты Ромашка, Атаг Конфеты Арфа, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Магнит Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de anna2009orudina
|