Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
813 kcal
|
Gord: 44,30g | Prot: 46,62g | Carbs: 59,68g.
Jantar: Kafkas Bitter Kokolin Kaplı Kestane Şekerlemesi, Simbat Kabak Çekirdeği, Ceviz, Mayonez, Yoğurt, Lahana Salatası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Genç Yeşil Soğan, Mısır Unu, Yumurta Omleti. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seda_balkan
|