Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3136 kcal
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Gord: 76,05g | Prot: 162,99g | Carbs: 432,18g.
Café da Manhã: Lalli Spalmabile Gianduia Fondente, Kiwi, Maribel Marmellata di Mirtilli, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Riso, Burro di Arachidi Crunchy, Avena Istantanea, Cannella. Almoço: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lattuga, Italiamo Pomodori Datterini, Pane Integrale, Mozzarella di Bufala, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Jantar: Lidl Petto di Pollo Intero, Riso Basmati, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena. Lanches/Outros: Pure Whey Isolate Cioccolato e Biscotti, Glutammina, Latte Parzialmente Scremato UHT, Destrosio, Avena Istantanea, Banana, Latte Intero, Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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