Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
|
106,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 30,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Gord: 46,97g | Prot: 71,01g | Carbs: 152,35g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Банан, Сырники из сыра. Almoço: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Грибной суп пюре. Jantar: Клубника, Kaserei Champignon Camembert, Ашан Филе Куриное Запеченое, Сибирская Ягода Соус К Птице, Фарш Индейки (Приготовленный), Рис Отварной. Lanches/Outros: B&B Задорная Пчелка, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Elementica Organic Соевый Протеин, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de savvaa969
|