Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
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96,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Gord: 63,95g | Prot: 40,23g | Carbs: 207,55g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Мёд, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Jacobs Hazelnut, Вкуснотеево Сливки 10%. Almoço: Nestle Kit Kat, Хлебница Хлеб Деревенский , Растительное Масло, Лук, Вешенки, Картофель. Jantar: Кабачковая Икра, Сыр Колбасный, Квас. mais...
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1836 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas, Cozinhar - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Samsung Health - 10 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alina777Malina
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